ČAKRE I NJIHOVO BALANSIRANJE

Čakre su glavni energetski centri ljudskog tijela. Blokade čakri uzrokuju razne poremećaje i bolesti. Postoje metode i tehnike kako ih izbalansirati. Svijest o svom tijelu prednost je upućenih, a ono nam uvijek daje nepogrešive smjernice što se u njemu zapravo događa. Potrebno je samo dobro osluškivati.
Prebacivanje fokusa s vanjskog na unutrašnji svijet početak je mogućeg „skeniranja“ kojim sami možemo osjetiti da li nešto škripi u našem organizmu.

Čakra znači kotač, a radi se o kotaču energije. U našem tijelu postoji sedam glavnih čakri smještenih uzduž kralježnice, a one primaju energije koje dolaze u energetsko polje čovjeka. Stresovi, sve negativne emocije poput briga, straha, tjeskobe, ljutnje, bijesa i sličnog, zapravo blokiraju i zatvaraju nesmetan protok energije kroz čakre i na taj način slabe energetsko polje čovjeka, a time i njegov kapacitet za zdrav, skladan i sretan život.

Zato je važno prvo pozitivno misliti, ne dati se uvući u negativnost koja dolazi iz okoline, odoljeti iskušenjima reagiranja na provokacije i puniti sebe lijepim, uzvišenim i plemenitim sadržajima.
Uravnotežavanje čakri jedan je od koraka kako postići slobodan tijek energije svojim tijelom i time pomoći sebi da živimo kvalitetan i ispunjen život.

Ovo su osnovne čakre:

1. MULADARA ILI TRTIČNA ČAKRA – nalazi se na dnu kralježnice i zrači SVIJETLOCRVENOM bojom, a povezana je s materijalnim svijetom i njegovim ostvarenjima

2. SVADHISTANA ILI SEKSUALNA čakra - smještena je tik iznad reproduktivnih organa i zrači NARANČASTOM bojom, povezana je s tjelesnim željama, ostvarenjem, pa i onim poslovnim


3. MANIPURA ILI PLEXUS SOLARIS – nalazi se u području pupka i zrači ŽUTOM bojom, a povezuje se s osobnošću, samopuzdanjem i egom

4. ANAHATA ILI SRČANA ČAKRA – u području srca, a zrači ZELENOM bojom, povezuje se s ljubavlju, suosjećanjem, praštanjem


5. VISHUDDI ILI GRLENA ČAKRA – smještena je u području grla, zrači SREBRNOPLAVOM bojom i povezana je s izražavanjem, voljom

6. AGIA ILI ČEONA ČAKRA – između obrva i zrači TAMNOPLAVOM bojom, a povezana je s intuicijom, dubljim uvidima, umom, mudrošću, neki je zovu i TREĆE OKO


7. SAHASRARA ILI TJEMENA ČAKRA – nalazi se na vrhu glave i vibrira LJUBIČASTIM SJAJEM, a povezuje se s duhovnošću.

Prateći boje čakri, uviđate da zapravo imamo spektar duge, koja je priroda kao i čovjek.

Negativnom energijom čakre se blokiraju i nastaju poremaćeji i bolesti u području u kojem se nalazi određena čakra. Tako ako na primjer imate problema s gutanjem, izražavanjem ili pak štitnom žlijezdom, blokada je području grlene čakre. Tko ima srčanih problema, treba poraditi na balansiranju anahate. Ili pak, ako imate problema sa reproduktivnim organima, dobro bi bilo što više otvoriti prvu i drugu čakru.

Skenirajući svoje tijelo i osvješćujući probleme koje imate kroz njega, već ćete prepoznati koja vam je čakra manje otvorena.
Nemojte se zamarati s dugim analizama i uzrocima, dovoljno je osjetiti gdje energija ne teče dovoljno snažno, gdje je protok usporen, odnosno blokiran, gdje su vaše teškoće. I onda sse jednostavno fokusirati na tu čakru , te meditirati na nju. Evo kako.

Balansiranje čakri je relativno jednostavno i najbolje ga je izvoditi redom – od prve do sedme, putujući tako svojim tijelom (odnosno svojom sviješću kroz svoje tijelo) i podešavajući svaki kotač, čakru. Ako vam se učini da negdje treba malo više vremena da se sve izbalansira, olabavi, uspostavi ugodnost, protok, opuštanje, slobodno se na toj čakri zadržite nešto dulje vremena, jer joj očito treba „više pažnje“, više balansiranja, više meditacije. Ili pak, ako već znate i svjesno osjetite da vam je neka čakra zatvorenija, fokusirajte se na nju. Uglavnom, vaš unutrašnji vodič najbolje će vam reći koliko dugo i gdje se zadržati.

Balansiranje ili meditacija na čakre sastoji se u tome da se u miru (nakon što se zauzeli vama ugodan položaj) fokusirate na čakru i zamislite njenu pripadajuću boju i sjaj poput kugle obojene svjetlosti kako skladno titra na svom mjestu. Taj sjaj u boji svijetli sve jače i širi se iz vašeg centra oko vas, dok vi počinjete osjećati više mira, energije i sklada unutar sebe.

Nemojte ništa forsirati, žuriti, ubrzavati li činiti na silu. Neka sve teče prema vašem unutrašnjem osjećaju, lagano, polako i mirno.
Ono što je pri tom još važno jest DISANJE. Pri balansiranju dobro je disati iz čakre koju balansirate pojačavajući tako njenu vibraciju.

Kad se uvježbate u balansiranju, trebat će vam sve manje vremena da postignete mir u sebi. Nekome tek jedan put kroz svoje čakre, od one najdonje, do one povrh glave. I energija će prostrujati kroz vas na najbolji način.


MTP
  EHOROSKOP.net - Prvi hrvatski horoskop portal - Sve