EMOCIONALNA BOL JE DOBRA
„Čovjek često nauči više u deset dana agonije, nego u deset godina zadovoljstva.“ Ključevi sreće by Željka Nitko ne želi osjećati emocionalnu bol i skloni smo jadikovanju kad nam se nešto dogodi. Ponekad se ogorčeno žalimo kad se zbog nečega osjećamo utučeno, uplašeno, ljutito ili krivo. Vrlo rijetko vidimo pozitivnu stranu emocionalne boli. Čini se da je većina nas gotovo sigurna kako ona i nema „dobre“ strane. Pokušat ću vam objasniti da emocionalna bol služi vrlo važnoj funkciji u našim životima.
Recimo da i kući imate instalirane detektore dima. Iako ne razumijem na koji način oni detektiraju dim znam da kad bi izbio požar oni bi na to ukazali. Oglasio bi se alarm i ukućani su upozoreni na opasnost što je naročito važno noću dok svi spavaju. Takvi uređaji mogu spasiti život i imovinu. Čisto sumnjam da bi se itko normalan probudio na zvuk alarma u 3 sata ujutro i rekao:
- Prokleti požarni alarm. Volio bih da se nije oglasio!
Takva izjava bila bi vrhunac gluposti. Umjesto toga vjerojatno biste rekli nešto poput:,
- Hvala Bogu na požarnom alarmu. Spasio je i nas i našu kuću zato što se oglasio.
Iako ne bismo bili sretni zbog činjenice da je požar izbio i nanio moguće neku štetu bili bismo oduševljeni što smo imali ugrađen alarm.


„POŽARNI ALARM“ DUŠE

Ljudska bića imaju sličan alarmni sustav ugrađen u svojoj duši. Kad duša pati od psiholoških ili duhovnih problema, „požarni alarm“ oglašava se bolnim emocijama poput krivnje, boli, tuge, ljutnje, depresije ili straha. Na vrlo stvaran način, naše su bolne emocije signali upozorenja – alarmi – koji nam govore da se nešto s nama događa. Nastoje nas upozoriti da obratimo pozornost na nešto. Ako ne ugasimo taj alarm mogli bismo pretrpjeti ozbiljnu štetu.
Gledano u tom kontekstu emocionalna bol je dobra. Ona je signal upozorenja koji nas upozorava da nešto unutra s nama nije u redu. Također, ona nas motivira da se s problemom suočimo i da ga riješimo kako ne bi prerastao u ozbiljan problem.
Nažalost, mnogi svoje emocionalne alarme ignoriraju. Ponekad se osjećamo bijesno ili depresivno mjesecima pa i godinama i ništa ne poduzimamo po tom pitanju. Cijelo vrijeme naše nam emocije pokušavaju nešto reći, ali mi kao da to odbijamo prihvatiti.
Ponekad ne samo da ignoriramo bol već je pokušavamo odagnati lijekovima. Ponekad, kako tu emocionalnu bol ne bismo osjećali, na nju reagiramo bijegom u stvari koje nam donose privremeno zadovoljstvo. Primjerice osoba koja je tjeskobna svoju će bol pokušati odagnati alkoholom, prejedanjem ili drogama. Istina je da okretanje tim izvorima užitka „djeluje“ da se privremeno osjećamo dobro, no nismo se pozabavili stvarnim uzrokom tjeskobe.
Na kraju završite od jednog problema, tjeskobe, na dva.
Zaključimo, brzi način ublažavanja emocionalne boli kroz neki „lijek“ ili gratifikaciju isto je kao da ste onom požarnom alarmu prerezali žice. Više ne čujete buku, no požar još uvijek bjesni.
Zapanjujuća je činjenica da neživi predmet, poput automobila, nekad ima više zdravog razuma od ljudskih bića. Ako kupite novi automobil, u njega je ugrađeno nekoliko računalnih sustava provjere. Ako mu razina ulja padne ispod dopuštene, na upravljačkoj ploči upaliti će se crvena lampica. Automobil prepoznaje, mogli bismo figurativno reći - osjeća, da se približava problem pa šalje signal upozorenja.
Emocionalna bol djeluje slično. Signalizira nam da je potreban servis: smanjenje stresa, više tjelovježbe, promjena načina razmišljanja, više sna, suočavanje s nekim problemima i tako dalje. Kad bismo poslušali ta upozorenja živjeli bismo dulje i kvalitetnije. Trebamo se samo brinuti za sebe barem kao i za svoje automobile.

Ukoliko je vaša emocionalna bol povezana s gubitkom partnera ili narušenim partnerskim odnosima molim vas da slijedite sljedeći link kako biste problem riješili što je prije moguće:
http://www.pomirenje.com/put-pomirenja-eknjiga/

Za najbolje od života

Željka
  EHOROSKOP.net - Prvi hrvatski horoskop portal - Sve