Jin Shin Jyutzu
Jin Shin Jyutzu (Đin Šin Đicu) umijeće je starije od Bude. Način je to za pomoći kako svom tijelu, tako i duhu... Brzo, jednostavno i učinkovito. Jin Shin Jyutzu (Đin Šin Đicu) umijeće je starije od Bude.
Ponovno ga je otkrio Jiro Murai iz Japana početkom 20. stoljeća kad je obolio od teške bolesti. Kako mu ni liječnici nisu mogli pomoći, počeo je istraživati. Tako je kroz iskustva ljudi iz prošlosti koji su se preporodili, a često i više od toga, otkrio Đin Šin Đicu. Kako je već bio vrlo bolestan, zamolio da ga ostave u kolibi u planini. Tu je u tišini prakticirao ĐSĐ. Sedmi dan doživio je vrućinu i energiju koja kao da je „spalila“ sve loše u njemu. Imao je osjećaj da je prošao kroz oluju, a njega je obuzeo ugodan mir. Bio je potpuno zdrav. Tada se zahvalio Stvoritelju i zavjetovao se da će ostatak života posvetiti proučavanju Đin Šin Đicua, te ga učiniti dostupnim i drugim ljudima.
Njegova učenica Meri Burmeister prenijela je ĐSĐ u Ameriku. O čemu se ovdje radi?

Đin Šin Đicu je urođeni dio ljudske mudrosti star gotovo kao i čovjek. Nekad su ljudi bili povezaniji s prirodom i osjetili ritam svemira daleko bolje nego danas.
ĐSĐ otkriva da se sve što nam je potrebno za ravnotežu i sklad iznutra i izvana zapravo nalazi u nama samima.
To je znanje o našoj glavnoj revitalističkoj energiji koja slijedi sistem krvotoka. Ona se uzdiže duž leđa i silazi niz prednji dio tijela. Njen ritam je neuništiv, ali pogrešna upotreba tijela, kako svjesna, tako i nesvjesna, loše navike, nepravilna prehrana, mentalne i emotivne smetnje, naslijeđe, kao i loši utjecaji okoline, stresovi i slično, mogu štetno djelovati na dovod te energije i oslabiti naš akumulator života.

Bit istočnjačke medicine (za razliku od zapadne koja je uglavnom materijalistički i kemijski usmjerena), je u poznavanju tokova energije, u skladu i ravnoteži.
Kroz nas i oko nas uvijek postoji energija, a kao rezultat smanjenog ili nikakvog protoka energije, javljaju se blokade i u tim područjima nastaje bolest.
Bolest se može zvati kako god hoće, no suština je da se uvijek radi o blokadi protoka energije. Metodama kojima možemo ponovno uspostaviti tok energije kroz tijelo (a i šire), uklanjaju se blokade i bolest se topi sama od sebe, a čovjek jača.

Jedna od takvih tehnika je i Đin Šin Đicu. Jin (Đin) je čovjek znanja, Shin (Šin) je Stvoritelj, a Jyutzu (Đicu) je umijeće.

Za ĐSĐ smo potrebni samo mi sami i naše ruke. One su „kablovi za kontakt“ i treba ih samo znati postaviti u određeni položaj na tijelu, te pričekati da osjetimo pulsiranje energije. U početku je to tiše, slabije, a onda sve jače. Tad počinjemo osjećati i strujanje energije, a onda i toplinu. Dolazi do oslobađanja energije i tijelo polako počinje ispravno funkcionirati. ĐSĐ je pomoć sebi samome.

Postoji više mjesta i načina polaganja naših dlanova, no ovdje smo izabrali jednu vježbu koja je cjelovita (utječe na cijeli organizam), a može se izvoditi gotovo uvijek i svugdje. Možete je raditi svaki dan po 10-tak minuta, ili i dulje, ili više puta, kad i kako poželite.

Prije nego što je opišemo, treba usvojiti i nekoliko kratkih uputa.

Prvo se lagano opustite. Ako se ne možete opustiti, ostanite kako jeste, nemojte se prisiljavati. Budite tako kako jeste.
Svaku sekvencu (vezu, stupanj, položaj prstiju) izvodite dok ne osjetite rimičko pulsiranje (kucanje). Ako imate malo vremena na raspolaganju, rasporedite ga tako da prođete većinu ove jednostavne vježbe.
Sve se može izvoditi i preko odjeće, pojasa ili sličnog. Djeluje i tako.
Ne trebate stiskati prejako, niti trljati, niti masirati. Ne treba snaga. Zamislite da su vaše ruke „kablovi za kontakt“ i samo ih postavite, pulsiranje i energija će već krenuti.
Tamo gdje su blokade, trebat će vam više vremena da osjetite energiju. Tako možete i unaprijed znati gdje u vašem tijelu možda „škripi“.

Ovdje ćemo opisati vježbu u kojoj koristite svoje prste koji su ključevi za otvaranje vrata harmoniji. Svaki „čuva“ nešto u tijelu.

Dok prakticirate ovu vježbu ĐSĐ-a ne morate ništa misliti, slobodni ste, možete čitati knjigu, gledati TV, biti na nekom predavanju, gledati film ili biti u tišini ako vam je tako draže, te biti u položaju koji vam u tom trenutku najviše odgovara, kako vam je već najudobnije. Jedino imajte slobodne ruke. Pa krenimo.

Vježba se sastoji u tome da jednom rukom obuhvaćate prst po prst druge ruke (znači npr. svim prstima lijeve obuhvatite palac desne) sve dok ne osjetite pulsiranje prstiju. Kad to osjetite, možete ostati tako i osjećati energiju i toplinu kako se šire i jačaju, ovisno o tome koliko imate vremena i potrebe. Bit će vam sve ugodnije.

Ovo su područja na koja djeluju sekvence ove vježbe i redosljed izvođenja. No ako vas na primjer, uhvati strah, dovoljno je odmah obuhvatiti prst koji je povezan s njim kako bi takvo stanje čim prije nadišli. Idemo redom.


1. ZABRINUTOST – radi se od neravnoteži u našem individualiziranom uzorku energije ŽELUCA I SLEZENE. Pomaže pri revitalizaciji tjelesnog umora, kod bolova u stražnjem dijelu glave, smetnji pri disanju, probavnih smetnji.

LIJEVOM RUKOM obuhvatimo PALAC DESNE ruke (i tako dok ne osjetimo pulsiranje energije, kucanje. Ako ga osjetite odmah, držite tako malo da se energija stabilizira ili i dulje ako vam godi.)

Potom OBRATNO, DESNOM RUKOM obuhvatimo PALAC LIJEVE RUKE. Slijedite već spomenute upute.

Na taj način brzo ćemo se osloboditi briga.


2. STRAH koji je osnova svih bolesnih stanja – radi se o neravnoteži u individualiziranom uzorku energije MJEHURA I BUBREGA. Pomaže pri sređivanju probavnih smetnji, bolova ručnih zglobova, lakata i gornjeg dijela ruku.

LIJEVOM RUKOM obuhvatimo KAŽIPRST DESNE ruke.

Potom DESNOM RUKOM obuhvatimo KAŽIPRST LIJEVE ruke.

Ovako se brzo oslobađamo straha, a blokade uzorovane njim se počinju uklanjati.


3. SRĐBA, LJUTNJA – neravnoteža u individualiziranom uzorku energije ŽUČI I JETRE. Pomaže pri usklađivanju uzlaznog i silaznog uzorka centralne energije izvora života. Revitaliziranje općeg tjelesnog umora, očnih smetnji.

LIJEVOM RUKOM obuhvatimo SREDNJI PRST DESNE ruke.

Potom DESNOM RUKOM obuhvatimo SREDNJI PRST LIJEVE ruke.

Kad smo ljuti, uznemireni, bijesni, spremni na svađu, netko nam je „digao tlak“, samo se uhvatimo za srednji prst i vrlo brzo bit će lakše.


4. ŽALOST – neravnoteža u individualiziranom uzorku energije PLUĆA I DEBELOG CRIJEVA. Pomaže pri usklađivanju smetnji pri disanju i bolova u ušima.

LIJEVOM RUKOM obuhvatimo PRSTENJAK DESNE ruke.

Potom DESNOM RUKOM obuhvatimo PRSTENJAK LIJEVE ruke.

Kad ste tužni, depresivni ili imamo problema sa spomenutim organima, uhvatite se za prstenjak.


5. PRETVARANJE, PRIKRIVANJE, iznutra jad, na licu osmijeh, nesigurnost – neravnoteža u individualiziranom uzorku energije SRCA I TANKOG CRIJEVA. Pomaže pri smirenju živaca, kod nervoze, te smetnji od nadutosti.

LIJEVOM RUKOM obuhvatimo MALI PRST DESNE ruke.

Potom DESNOM RUKOM obuhvatimo MALI PRST LIJEVE RUKE.

Kad se od nas očekuje da glumimo, da budemo neiskreni, a to stvara konflikt u nama samima, kad smo nervozni, kad nešto što nam nije drago trebamo „probaviti“, uhvatimo se za mali prst.

Pri svakoj vježbi obratite pozornost na pulsiranje (kucanje) prstiju. Osjetite energiju u sebi, kako ona jača i pojavu strujanja i topline koje dolaze potom. I to je to.

Možete svaki dan proći sve prste, a nakon nekog vremena možda usvojite ovu naviku i sebi olakšate život, te ojačate energetske tokove u tijelu. Oni koji žele vjerojatno će ići do toga da postignu sklad, kako iznutra, tako i izvana.

  EHOROSKOP.net - Prvi hrvatski horoskop portal - Sve