ZALJUBLJENI MOZAK
Ljubav, ta neodoljiva moć koja očarava, muči i izluđuje muškarce i žene svih dobnih skupina i kultura. Ima li veze s mozgom? Ključevi sreće by Željka
Ljudi pjevaju zbog ljubavi, rade zbog ljubavi, ubijaju zbog ljubavi, zbog nje žive i umiru. Što daje snagu toj čaroliji? Romantična ljubav je osjećaj koji izazivaju određene mješavine hormona i neurokemikalija u našem mozgu. Odgovore na ova, a i pregršt drugih pitanja postavljaju su i znanstvenici. Pomnim istraživanjima uspjeli su odgonetnuti mješavine hormona i neurokemikalija koji romantičnoj ljubavi daju toliku snagu. Također, ustanovili su kako postoji značajna razlika između muških i ženskih izlučevina. Glavni krivci zašto se osjećamo upravo tako usplahireno, entuzijastično, zašto lebdimo i osjećamo leptiriće u trbuhu su:
1. Testosteron
Kod muškaraca i na seksualnost i na agresivnost utječe djelovanje seksualnog hormona – testosterona. Kad je muškarac seksualno uzbuđen razina testosterona naglo skoči. Taj muški spolni hormon pogonsko je gorivo seksualne želje i koda žena, ali u manjoj mjeri.
2. Dopamin
Povišene razine dopamina u mozgu izazivaju iznimno usredotočenu pozornost kao i nepokolebljivu motivaciju i postupke usmjerene prema ostvarenju cilja. Sve to najvažnije su karakteristike romantične ljubavi. Jezgru romantične ljubavi čini sklonost prema voljenoj osobi, nije li to usredotočena pozornost? Ako ljubavnik ne zadobije ispunjenje moždane stanice koja proizvodi dopamin
Da su ljubav i požuda vrlo često ovisnost dokazuje i činjenica kako tijekom seksualnog čina dopamin do neba skoči do neba. Ovaj neurotransmiter koji je odgovoran za snažnu ugodu u širokom rasponu aktivnosti, tj. ovisnosti od kockanja do drogiranja, jednako je prisutan i u muškaraca i u žena. Razina dopamina raste ne samo za vrijeme seksualne uzbuđenosti nego i učestalošću seksualnih odnosa i sa seksualnim nagonom.
3. Oksitocin
Molekula majčinske ljubavi, on se luči kod žena dok rađaju i doje. Kemijski izvor brižnosti prožima ženski mozak više nego muški pa tako i ima jači utjecaj na žensko seksualno povezivanje. Upravo zbog njega žene se vežu više nego muškarci za svog partnera. Međutim, za vrijeme predigre u muškom mozgu raste oksitocin kao i nakon orgazma čime se biokemija muškog mozga približava ženskom.
Žudnja
Pa kako onda objasniti ljubavnu žudnju i kako pomoći zaljubljenom mozgu da se odljubi? Žudnja je poput ovisnosti i može biti potpuno iskustvo: osjećaji, misli, dojmovi i slike. Dok traje žudnja javlja se jaka želja za određenom supstancom, aktivnošću ili u ovom slučaju osobom. Osjećate potrebu za tim, postajete nervozni i napeti, osjećate da ne možete izdržati bez toga, gubite zanimanje za bilo što drugo, sjećate se prošlih euforija i nadate se novima. Žudnja očito dolazi iz jednog od moždanih sustava koje nismo u stanju trenutačno kontrolirati našom odlukom. Vi se možete danas odlučiti na apstinenciju, ali žudnja će trajati još tjednim i mjesecima poslije. Prije svega može vam pomoći razumjeti da su žudnje vremenski uvjetovane. Sad poželite i ako si to uskratite nakon nekog vremena nestati će i želja. Neki znanstvenici tvrde da stane želje traje 15-tak minuta i tada nestaje. Iskušajte! Nadalje žudnje jesu neugodne, ali nisu bolne. Ako mislite da nije tako, slomite nogu pa javite što više boli. Freud je šaljivo zaključio da ne možemo biti zaljubljeni ako nas boli zub. Slijede još neki od načina savladavanja žudnje:
- Izbjegavajte situacije visokog rizika.
- Preusmjerite svoju pozornost.
- Suprotstavite joj se argumentima.
- Budite zaokupljeni i zaposleni, ne ostavljajte si previše slobodnog vremena.
I na kraju iako nije lako, ne dopustite biti žrtva predugo vremena već skupite ostatke svog srca i krenite dalje.
Oni koji misle da ima osnova i nade za pomirenje, ohrabrujem vas da nastavite s čitanjem:
http://www.pomirenje.com/put-pomirenja-eknjiga/
Za najbolje od života
Željka
EHOROSKOP.net - Prvi hrvatski horoskop portal - Sve
1. Testosteron
Kod muškaraca i na seksualnost i na agresivnost utječe djelovanje seksualnog hormona – testosterona. Kad je muškarac seksualno uzbuđen razina testosterona naglo skoči. Taj muški spolni hormon pogonsko je gorivo seksualne želje i koda žena, ali u manjoj mjeri.
2. Dopamin
Povišene razine dopamina u mozgu izazivaju iznimno usredotočenu pozornost kao i nepokolebljivu motivaciju i postupke usmjerene prema ostvarenju cilja. Sve to najvažnije su karakteristike romantične ljubavi. Jezgru romantične ljubavi čini sklonost prema voljenoj osobi, nije li to usredotočena pozornost? Ako ljubavnik ne zadobije ispunjenje moždane stanice koja proizvodi dopamin
Da su ljubav i požuda vrlo često ovisnost dokazuje i činjenica kako tijekom seksualnog čina dopamin do neba skoči do neba. Ovaj neurotransmiter koji je odgovoran za snažnu ugodu u širokom rasponu aktivnosti, tj. ovisnosti od kockanja do drogiranja, jednako je prisutan i u muškaraca i u žena. Razina dopamina raste ne samo za vrijeme seksualne uzbuđenosti nego i učestalošću seksualnih odnosa i sa seksualnim nagonom.
3. Oksitocin
Molekula majčinske ljubavi, on se luči kod žena dok rađaju i doje. Kemijski izvor brižnosti prožima ženski mozak više nego muški pa tako i ima jači utjecaj na žensko seksualno povezivanje. Upravo zbog njega žene se vežu više nego muškarci za svog partnera. Međutim, za vrijeme predigre u muškom mozgu raste oksitocin kao i nakon orgazma čime se biokemija muškog mozga približava ženskom.
Žudnja
Pa kako onda objasniti ljubavnu žudnju i kako pomoći zaljubljenom mozgu da se odljubi? Žudnja je poput ovisnosti i može biti potpuno iskustvo: osjećaji, misli, dojmovi i slike. Dok traje žudnja javlja se jaka želja za određenom supstancom, aktivnošću ili u ovom slučaju osobom. Osjećate potrebu za tim, postajete nervozni i napeti, osjećate da ne možete izdržati bez toga, gubite zanimanje za bilo što drugo, sjećate se prošlih euforija i nadate se novima. Žudnja očito dolazi iz jednog od moždanih sustava koje nismo u stanju trenutačno kontrolirati našom odlukom. Vi se možete danas odlučiti na apstinenciju, ali žudnja će trajati još tjednim i mjesecima poslije. Prije svega može vam pomoći razumjeti da su žudnje vremenski uvjetovane. Sad poželite i ako si to uskratite nakon nekog vremena nestati će i želja. Neki znanstvenici tvrde da stane želje traje 15-tak minuta i tada nestaje. Iskušajte! Nadalje žudnje jesu neugodne, ali nisu bolne. Ako mislite da nije tako, slomite nogu pa javite što više boli. Freud je šaljivo zaključio da ne možemo biti zaljubljeni ako nas boli zub. Slijede još neki od načina savladavanja žudnje:
- Izbjegavajte situacije visokog rizika.
- Preusmjerite svoju pozornost.
- Suprotstavite joj se argumentima.
- Budite zaokupljeni i zaposleni, ne ostavljajte si previše slobodnog vremena.
I na kraju iako nije lako, ne dopustite biti žrtva predugo vremena već skupite ostatke svog srca i krenite dalje.
Oni koji misle da ima osnova i nade za pomirenje, ohrabrujem vas da nastavite s čitanjem:
http://www.pomirenje.com/put-pomirenja-eknjiga/
Za najbolje od života
Željka
EHOROSKOP.net - Prvi hrvatski horoskop portal - Sve